Zdrowie

Kannabinoidy są substancjami chemicznymi zawartymi w konopiach. To właśnie dzięki nim tzw. medyczna marihuana działa leczniczo w wielu jednostkach chorobowych. Opowiada nam o nich dr Martyna Hordowicz, wiceprzewodnicząca Polskiego Towarzystwa Medycznej Marihuany i Leków Kannabinoidowych.

Używasz naparu z szałwii do płukania jamy ustnej po zabiegach stomatologicznych albo gardła przy infekcji? To świetnie! Ale szałwia może ci pomóc przy wielu innych dolegliwościach. Medycy i zielarze zachwycają się jej leczniczymi właściwościami od starożytności. Sprawdź, przy jakich problemach ze zdrowiem warto sięgnąć po szałwię. Konsultacja: dr n. farm. Jerzy Jambor, specjalista II stopnia w zakresie zielarstwa leczniczego.

Jest najczęstszym schorzeniem ginekologicznym – diagnozę „nadżerka” słyszy co czwarta z nas. Ale aż połowa nie wie, co to naprawdę oznacza. Konsultacja: dr n. med. Tadeusz Oleszczuk, ginekolog, położnik, holista.

Kobieta to istny wulkan emocji. Ma to związek z naturalnymi cyklami kobiecymi, które determinują wahania hormonalne i rządzą naszymi odczuciami. Na szczęście natura również przychodzi nam z pomocą. Homeopatia może być sposobem, który pomoże ci zachować równowagę i dobre samopoczucie.

Podbija rynki ─ i serca zwolenników naturalnych terapii z całego świata. Ma słuszną opinię preparatu na wiele dolegliwości. Oto co warto wiedzieć o oleju CBD, by stosować go dla zdrowia. Konsultacja: prof. dr hab. Iwona Wawer, Kierownik Zakładu Zielarstwa, Karpacka Państwowa Uczelnia w Krośnie.

Ciałolubność, ciałopozytywność, ciałoserdeczność… To tylko niektóre z określeń, które coraz częściej pojawiają się w mediach społecznościowych na profilach kobiet, które mają już dość kultu piękna i idealnego wyglądu. Nie chcą być postrzegane i oceniane przez pryzmat ich urody, wieku, figury. Ale prawda jest taka, że jeśli chcemy nauczyć ciałopozytywnego podejścia innych, najpierw same musimy nauczyć się kochać i akceptować nasze ciała. A to okazuje się naprawdę trudnym wyzwaniem… Jak to zrobić? O tym, jak patrzeć na siebie oczami miłości, rozmawiamy z Agnieszką Maciąg.

„O Boże, jak ja wyglądam! Znowu przytyłam! Jakie zmarszczki pod oczami! Te rozstępy są okropne! Nie, nie mogę tak pójść do pracy – wyglądam jak własna babcia!” Znacie to? Patrzycie rano w lustro i… widzicie katastrofę. Katastrofę, której najczęściej tam nie ma!

Rumień, grudki i krostki, zaczerwienione spojówki… Trądzik różowaty ma różne oblicza. Podłożem tej przewlekłej choroby jest wrażliwość i nadreaktywność skóry. Dlatego tak ważne w pielęgnacji jest wzmocnienie bariery lipidowej skóry oraz wyeliminowanie czynników, które ją podrażniają. By objawy trądziku różowatego ustąpiły, niezbędne jest leczenie farmakologiczne. Konsultacja: dr n. med. Magdalena Łuczkowska, dermatolog z Centrum Gajowa w Poznaniu.

Jedzenie jest pyszne, pożywne i zdrowe! To cudowne źródło składników, które odżywiają nasze ciała, sprawiają, że myślimy, jesteśmy zdrowe, twórcze, szczęśliwe. Czas wreszcie przekonać Polki, żeby przestały katować się dietami cud i obwiniać o nieidealną sylwetkę. Jak zacząć karmić się z miłością i jak jedzeniem wyrażać szacunek do samej siebie, mówi Agata Ziemnicka – dietetyczka i psycholożka, ekspertka kampanii „Naturalnie szczęśliwe” marki Kneipp, edukatorka żywieniowa. Założycielka Fundacji „Kobiety bez diety”.

Nietolerancja mleka, zgaga po każdym posiłku, kwaśne biegunki u dziecka, osłabienie, zmęczenie… Jeśli takie symptomy brzmią dla ciebie znajomo, przeczytaj o homeopatycznej magnesia carbonica. Może okazać się pomocna w twoich dolegliwościach.