Zdrowie

Ból kolana to przypadłość, którą poznał zapewne każdy z nas. Bóle kolan pojawiają się najczęściej przy zginaniu, kucaniu, klękaniu lub schodzeniu ze schodów. Przyczyn tego rodzaju problemu może być kilka. Opowiada nam o nich nasz ekspert, specjalista terapii manualnej, osteopata, fizjoterapeuta Maciej Brożyński z Warszawskiego Centrum Rehabilitacji i Osteopatii Klinicznej Fizjoklinika.

Atopowe zapalenie skóry (AZS) jest przewlekłą, nawrotową, zapalną, nieuleczalną i niezakaźną chorobą. Schorzenie w istotny sposób obniża jakość życia nie tylko samych pacjentów, ale również ich rodzin. O przyczynach choroby, jej przebiegu i leczeniu opowie prof. zw. dr hab. n. med. Joanna Narbutt, konsultant krajowy w dziedzinie dermatologii i wenerologii, kierownik Katedry Dermatologii i Kliniki Dermatologii, Dermatologii Dziecięcej i Onkologicznej Uniwersytetu Medycznego w Łodzi.

Coraz częściej mówi się o leczniczych właściwościach czystka (Cistus incanus). Napary z tego ziela pijemy jesienią i zimą jako specyfik wzmacniający odporność oraz pomagający zwalczyć infekcję. Naukowcy potwierdzają także działanie przeciwgrzybicze i antynowotworowe czystka. Ale ostatnio największe poruszenie wywołały badania Węgrów dowodzące, że jeden z gatunków tej rośliny – czystek kreteński (Cistus creticus) – może łagodzić infekcje koronawirusowe. O wytłumaczenie fenomenu leczniczego działania czystka poprosiliśmy naszego eksperta, dr. n. farm. Jerzego Jambora.

Zmagasz się z bolesnymi miesiączkami? Budzą cię w nocy bolesne skurcze łydek? Twoje dziecko skarży się na ból brzucha? Zamiast cierpieć, czekając, aż ból minie – wspomóż się homeopatią. Pomoże złagodzić uciążliwe dolegliwości.

Iloraz inteligencji bywa uważany za powód do dumy. Im wyższy, tym lepiej – myślimy. A jednak na to, czym jest inteligencja, składa się wiele cech i umiejętności. Dlatego ostateczny wynik o niczym nie przesądza, a ten wysoki nie jest wyznacznikiem wysokiej życiowej pozycji. Poznajmy nasze IQ. Konsultacja: dr Anna Kamza, psycholog, socjolog, SWPS Poznań.

Szum w uszach, nie ustępujący po krótkim czasie, może być powodem do niepokoju. Bywa objawem różnych schorzeń, wiąże się z pogorszeniem słuchu, może świadczyć o zaburzeniach narządu słuchu. Dowiedz się więcej o tym, dlaczego szumi nam w uszach…

Gdy po przebudzeniu twoje oczy zasnuwa mgiełka, po dłuższej pracy przed komputerem oczy łzawią i pieką, a wieczorem są opuchnięte i zaczerwienione, kładziesz to zazwyczaj na karb codziennego przemęczenia. Tymczasem mogą to być ważne sygnały ostrzegawcze, że dzieje się coś poważnego, a oczy wołają o pomoc. Nie lekceważ takich symptomów, lecz posłuchaj swojego organizmu. Jak rozpoznać choroby oczu?

Choć na w sobie mnóstwo tłuszczu i kalorii, to jednak jest bardzo zdrowe. Podpowiadamy, jak obchodzić się z awokado, by wycisnąć z niego jak najwięcej dobrego.

Codziennie wieczorem padasz ze zmęczenia. Męczą cię rozmowy, czytanie, uczenie się. Przeraża cię kolejny egzamin, sprawdzian lub zadanie w pracy. Aby poprawić sobie nastrój, sięgasz po jedzenie, nie zawsze zdrowe. Potem czujesz się jeszcze gorzej. Być może homeopatyczne anacardium orientale pomoże ci powrócić do równowagi.

Kuchnia indyjska – niezwykle prosta, a jednocześnie wyrazista i bogata. Stanowi barwną mieszankę smaków i aromatów, będącą połączeniem różnych kultur i nacji. Jej tajemnicę stanowi nie tylko odpowiednie zestawienie składników spożywczych. To jeszcze coś więcej niż tylko jedzenie… Sprawdźcie przepisy kuchni indyjskiej.